É um órgão que não pensamos necessariamente em proteger, mas é mais frágil do que o olho: o ouvido. Na verdade, como explicou o Dr. Jimmy Mohamed, Conselheiro de Saúde Europa 1, o mau funcionamento deste não é apenas sinônimo de perda auditiva, mas também de consequências mais graves … razão pela qual um médico recomenda mais vigilância, desde o início sinais de aviso.
Maior risco de doença de Alzheimer na deficiência auditiva
Todos nós temos células especializadas em nossos ouvidos chamadas células ciliadas. À medida que envelhecem – a partir dos 50 anos – seu desaparecimento gradual causa perda de audição: estima-se que 10 milhões de pessoas têm deficiência auditiva na França atualmente. E se a audição deficiente à primeira vista não parece um grande problema, esse fenômeno muitas vezes leva a dois outros problemas, que são muito mais do que isso.
O primeiro é a exclusão social. Pessoas que têm audição de baixa qualidade à medida que envelhecem tendem a ser deixadas sozinhas e a não participar da vida comunitária. A segunda é que a deficiência auditiva leva à remodelação do cérebro e ao declínio das habilidades cognitivas, até mesmo da memória. Estima-se, portanto, que os idosos com deficiência auditiva têm maior probabilidade de desenvolver a doença de Alzheimer em particular.
Dificuldade em ouvir em um ambiente barulhento
Como então parar o fenômeno no tempo? Consulta o mais rápido possível. Por volta dos 50 anos, o primeiro sinal que deve alertá-lo é que você está tendo dificuldade em compreender uma conversa em um ambiente barulhento. Existem também outras pistas mais óbvias, como aumentar o volume do rádio ou da TV.
Nestes casos, é hora de marcar uma consulta com o otorrinolaringologista para um teste de audição. Além disso, existem soluções mais simples e econômicas, como o aplicativo Hora, criado pela Fundação Auditiva, que permite medir sua audição em três minutos. Você é solicitado a anotar os números que está ouvindo, com seus fones de ouvido, para um diagnóstico que pode ser melhorado, mas pode ser um sinal de alerta inicial.
Em qualquer caso, e em qualquer idade, também se recomenda que descanse os ouvidos, como os olhos. Ao trabalhar em casa, se você tiver um headset ou fones de ouvido, faça uma pausa de 15 minutos para “estourar” os ouvidos a cada duas ou três horas. Evite colocar o rádio ou a TV em modo de reprodução total: o tamanho médio é mais que suficiente.
